08:30-09:00 ARRIVAL, WELCOME COFFEE & BREAKFAST
09:00-09:25
Χριστίνα Δημητρέλου | THE UNMUTED MOMENT

Before anything else, listen to yourself.

09:25-09:40ARRIVE IN YOURSELF | YIN YOGA

Αναπνοή, κίνηση & επιστροφή στο σώμα.

09:40-10:10Αρετή Καφαντάρη | FACE UNMUTED

Γνώρισε και αγάπησε το πρόσωπό σου.

10:10-10:55Κατερίνα Κοτσιφάκου | WHAT DO I NEED NOW?

Όρια, επιθυμία & η επιστροφή στον εαυτό μου.

10:55-11:15COFFEE, SNACKS & CONNECTION BREAK
11:15-11:55MAKE-UP MASTERCLASS

Ομορφιά, τεχνική & μικρά μυστικά που κάνουν τη διαφορά.

11:55-12:40Ιφιγένεια Παρασκευοπούλου | POINT OF YOU: Εγώ, σε τρεις χρόνους

Τρία πρόσωπα. Μια διαδρομή. Η δική μου φωνή.

12:40-13:25LIGHT LUNCH BUFFET & CONNECTION
13:25-14:05NUTRITION SESSION

Η διατροφή ως σύμμαχος στη νέα φάση της ζωής μας.

14:05-14:20COFFEE & HYDRATION BREAK
14:20-15:10Μάρεα Λαουτάρη | ΠΟΙΑ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ;

Από τους ρόλους που έμαθες, στη γυναίκα που επιλέγεις να γίνεις.

15:10-16:00CLOSING SOUND THERAPY

Ήχος, χαλάρωση και μια βαθιά παύση πριν το κλείσιμο.

16:00-16:30DEAR NEXT ME

A letter to the woman you’re becoming.

16:30-17:00CLOSING, CONNECTION & GOODIE BAGS